NettetIntolerancia a la lactosa. La lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos. El cuerpo necesita una enzima llamada lactasa para digerir la lactosa. La intolerancia a la lactosa se presenta cuando el intestino delgado no produce suficiente cantidad de esta enzima. Nettet5. mar. 2024 · Los signos y síntomas de la intolerancia a la lactosa suelen comenzar entre 30 minutos y 2 horas después de comer o beber alimentos que contienen lactosa. Los siguientes son signos y síntomas comunes: Diarrea Náuseas y, a veces, vómitos Cólicos estomacales Hinchazón Gases Cuándo debes consultar a un médico

Siete quesos que un intolerante a la lactosa puede comer siempre

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